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月 |
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木 | 金 |
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1 休館日
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2 休館日
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3 休館日
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4
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5
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6 休館日
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7 スクエア ステップ 13:30∼14:30 |
8
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9
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10 介護予防教室 13:30∼15:00
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11 カラオケ広場 13:00∼15:45
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12
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13 休館日
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14 休館日
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15 いばらき フィットネス 10:30∼12:00 |
16 スマホ教室 10:30∼12:00
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17 まほろば カフェ 14:00∼15:30 |
18
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19
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20 休館日
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21 スクエア ステップ 13:30∼14:30
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22 ヤクルト ビューティー講座 10:30∼12:00
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23 ふれあい サロン会 （骨粗しょう症）10:30∼12:00
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24 介護予防教室 13:30∼15:00
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25
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26
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27 休館日
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28 カラオケ広場 13:00∼15:45 |
29
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30
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31
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月 |
火 |
水 |
木 | 金 |
土 |
日 |
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1
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2 ふれあい サロン会 （琴の演奏） 13:30∼15:00 |
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3 休館日
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4 スクエア ステップ 13:30∼14:30 |
5
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6
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7
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8 カラオケ広場 13:00∼15:45
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9
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10 休館日
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11 休館日 （建国記念の日） |
12 いばらき フィットネス 10:30∼12:00 |
13
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14 介護予防教室 13:30∼15:00
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15
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16
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17 休館日
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18 スクエア ステップ 13:30∼14:30 |
19
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20
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21 まほろば カフェ 14:00∼15:30 |
22
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23 休館日 （天皇誕生日）
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24 休館日
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25 カラオケ広場 13:00∼15:45
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26 ヤクルト健腸長寿 10:30∼12:00 |
27
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28 介護予防教室 13:30∼15:00
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【日 時】 令和７年１月２３日（木） 10:30∼12:00
【対 象】 60歳以上の方
【定 員】 30人
【内 容】 骨粗しょう症（北摂総合病院 看護師・理学療法士）
【日 時】 令和７年２月２日（日） 13:30∼15:00
【対 象】 60歳以上の方
【定 員】 40人
【内 容】 お琴の演奏会
【日 時】 令和７年１月２２日（水） 10:30∼12:00
【対 象】 60歳以上の方
【定 員】 30人
【内 容】 きれいな肌のつくり方・肌の水分量チェック
【日 時】 令和７年２月２６日（木） 10:30∼12:00
【対 象】 60歳以上の方
【定 員】 30人
【内 容】 健腸長寿～歯の事知っていますか
【日 時】
令和７年２月２１日（金） 14:00～15:30 ※ 毎月第３金曜日
【内 容】 まほろばカフェは『いばらきオレンジかふぇ』のひとつです。
『いばらきオレンジかふぇ』は、認知症の人やそのご家族、地域の人など誰もがきがるに集う
「憩える場」です。
参加者どうしの交流や情報の交換を行いながらゆっくりと過ごすことができます。
申し込みは不要です。お気軽にお問い合わせください。
【参加費】 １００円（飲み物・お菓子付き）
【日 時】 令和７年２月１２日（水） 10:00～11:30
【対 象】 ６０歳以上の方
【定 員】 ２５人
【内 容】 椅子に座って優しい体操・楽しくリズム体操
【日 時】 ♪ １月 １１日（土） 13:00~15:45
曲の受付 １/４（土）～当日12:30まで
♪ １月 ２８日（火） 13:00～15:45
曲の受付 １/２１（火）～当日12:30まで
【内 容】 カラオケ交流と喫茶
【参加費】 無料 ※喫茶ご利用の際は、実費負担願います。
【対象者】 ６０歳以上の方
【定 員】 各２０人《お１人２曲まで》
【申込み】 センターまでお越しいただき、受付にてお名前・曲名などをカラオケ受付表にご記入ください。